2026 - Page 6 of 6 - 洛桑加參

預防失智的慈悲修行：守護靈魂視窗，別叫大腦在苦海中迷航

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

從前人們習慣稱失智為「老人癡呆」，但現在…

不發炎,癌症遠離你:與《下班經濟學》探尋50歲後的防癌抗老心法｜媒體報導

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

步入50歲,是獲得自在人生、智慧大開契機…

冬季最強養生法：把病氣「吹出去」，守住你的生命原動力

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

大家好！在《不生病的藏傳煉心術》書中，我…

不只是練肌肉，更是練就「不生病」的生命力｜洛桑瘋

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

在預防醫學的領域裡，最好的名片就是「活力…

拉開長壽筋，拯救視力、告別失眠的四招居家修煉｜藏傳瑜伽 PART II

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

治標不如治本：從「根本」解決你的頭痛與僵…

雪山修行者不生病的秘密：一套藏傳瑜伽，讓你智慧通透自在、溫暖無憂｜藏傳瑜伽 PART I

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

高原上的生存智慧：無病無憂的長壽秘方從…

心不淨，百病生：與高嘉瑜聊《淨心安好》的療癒智慧｜媒體報導

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

很高興最近有機會受邀到港湖女神高嘉瑜主持…

有一種老得快，叫「對自己太殘忍」：愛自己，最高檔的抗發炎療程

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編輯部4 個月 ago3 個月 ago01 mins

我常說，別拿他人的過錯，來懲罰自己！這是…

自愛別自虐！別再用別人的錯誤，懲罰自己的健康

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編輯部4 個月 ago4 個月 ago01 mins

在外頭一整天，你有遇到情緒失控的人嗎？沒…

今年也要好好吃飯喔！強化吞嚼肌，守住營養與智力

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編輯部4 個月 ago1 個月 ago01 mins

想要強化新陳代謝、步伐穩健不摔跤，大腿前…

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